फल खाने का सही तरीका
हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए फल का सेवन जरुरी है
फल को सही तरीके से खाना चाहिए
फल खाने के तरीके से पता चलता है
फल का सेवन गलत तरीके से हो तो नुकसान करता है
भारतीय भोजन में कैलोरी भरपूर मात्रा में होता है
डिनर के बाद और डिनर के साथ फल को पचाने में परेशानी होती है
डिनर के साथ फल का सेवन न करे
खट्टे फल का सेवन दूध के साथ नहीं करना चाहिए
फलो को चबा कर खाये फायदेमंद होता है