*✍️क्या आपको भी है मोबाइल मे ये चीज देखने की आदत तो अभी जान ले इसके बारे मे, एक्सपर्ट्स के मुताबिक कितना देखना है सही…*
RGHNEWS आजकल हर किसी के हाथ में मोबाइल और इंटरनेट है। ऐसे में पोर्न देखना कॉमन बात है। हालांकि हमारे देश में इसे अच्छा नहीं माना जाता। फिर भी लोग इस पर ध्यान नहीं देते और कई घंटे लोग पोर्न देखने में बिता देते हैं। इसके फायदे और नुकसानों पर पहले भी कई बार चर्चा किया जाता रहा है। पर अब तक ऐसा कोई साइंटिफिक डेटा नहीं है कि कितना पोर्न देखा जाना सही है। कुछ समय पहले इस पर एक स्टडी जरूर सामने आई थी जो आपको लिमिट तय करने में मदद कर सकती है।
जानें, पॉर्न देखने से आप पर हो सकते हैं क्या नकारात्मक असर…
1.पॉर्नोग्रफी देखने से आपके पार्टनर का रियल रिलेशनशिप से मन ऊब सकता है क्योंकि उनको पॉर्न में ही क्षणिक सुख मिलने की स्थिति आ सकती है।
2.यदि आपका पति या पत्नी पॉर्न देख रहे हों तो आपके मन में असम्मान की भावना आ सकती है। कुछ लोग ऐसी स्थिति में खुद को असुरक्षित महसूस करने लगते हैं और सोचते हैं कि शायद वह अपने पार्टनर के लिए अच्छे नहीं हैं। इससे शादी में एक बाधा पैदा हो सकती है।
3.एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अगर आप हफ्ते में 4 घंटे तक पोर्न देखना चल सकता है। लेकिन ऐसा भी ना करें के हफ्ते के एक ही दिन में लगातार 4 घंटे तक बैठकर देखते रहें। पूरे हफ्ते में कुछ टाइम इसको दिया जा सकता है। अति किसी भी चीज की बुरी होती है और ज्यादा पोर्न के नुकसान पर कई बार लिखा और बात की जाती रही है।
4.कुछ स्टडीज के मुताबिक, ज्यादा पोर्न देखने का असर आपकी मेंटल हेल्थ और रिलेशनशिप पर पड़ता है। बेहतर होगा कि आप इसकी समय सीमा तय करें। आप पार्टरन के साथ पोर्न देख और इस पर डिसकस कर सकते हैं लेकिन उनसे अनरियलिस्टिक एक्सपेक्टेशंस ना बढ़ाएं। एक सीमा के अंदर पोर्न देखना गलत नहीं, जब तक ये आपको फिजिकली या मेंटली डिस्टर्ब ना कर रहा हो।
