बेवजह घेर लेती है उदासी तो जाने कारण
ऐसे कई लोग है जिन्हे बेवजह उदासी घेर लेती है
उदासी को अवसाद का शुरवाती लक्षण माना जाता है
डिप्रेसन के अलावा भी लोगो को उदासी महसूस होती है
शरीर में हॉर्मोन के बदलाव के कारण उदासी महसूस होती है
ये बदलाव महिलाओ में ज्यादा देखने को मिलता है
कुछ लोगो को ओवरथिंकिंग करने की आदत होती है जिससे वो उदास रहते है
मौसम के बदलाव के कारण मूड स्विंग होता है
जिसकी वजह से कभी भी उदासी आ जाती है
उदासी को डिप्रेसन न बनने दे