न्युट्रिशन का पावर हाउस है मोटापा झड़ते बालो से मुलेगा छुटकारा
ऑलिव और हलीम बिज़ को सुपरफूड्स कहा जाता है
इसमें फोलेट आयरन विटमिन सी प्रोटीन के भरपूर मात्रा में मौजूद होता है
हलीम के बिज़ के सेवन से बालो का ग्रोथ रुक जाता है
हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है नए बाल आने लगते है
हलीम के बिज़ के सेवन से मोटापा कम होता है
आप दूध लस्सी में हलीम के बिज़ को एक दो चमच मिला कर खा सकते है
मोटापा तेज़ी से कम होता है
भोजन से पहले हलीम के बिज़ को निम्बू पानी में मिला कर पी सकते है
सलाद में हलीम का बिज़ मिला कर पोषण मिल सकता है