दुबले पतले लोग खाये ये फल हो जायेंगे मोटे
वज़न कम करने वाले लोग बहुत है
वज़न बढ़ाने के लिए कई लोग परेशान है
वज़न कम होने से कई बीमारिया होती है
वज़न बढ़ाने के लिए कई फल मददगार होते है
कैलोरी से भरपूर केले खाये
अंगूर से वेट बढ़ता है
एवोकाडो में भरपूर मिनिरल और विटमिन होता है
वेट बढ़ाने में अच्छा होता है
आम में कई मात्रा में कैलोरी पाया जाता है
वेट जल्दी गेन होता है