लाल मिर्च खाना शरीर के लिए हुआ हानिकारक साबित,जाने इसके नुकसान

पैदा हो सकती हैं पेट से जुड़ी समस्याएं(Stomach related problems may arise)

आचार्य श्री बालकृष्ण के मुताबिक ज्यादा लाल मिर्च का सेवन करना आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए हानिकारक हो सकता है। लाल मिर्च से खाने में स्पाइसिनेस बढ़ाने के चक्कर में आपको पेट से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ज्यादा लाल मिर्च पेट में जलन, दर्द, ऐंठन और बेचैनी जैसी समस्याओं का कारण बन सकती है।

लाल मिर्च खाना शरीर के लिए हुआ हानिकारक साबित,जाने इसके नुकसान

बॉडी में गर्माहट बढ़ाए(Increase warmth in the body)

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि लाल मिर्च की तासीर गर्म होती है। यही वजह है कि लाल मिर्च खाने से आपके शरीर की गर्मी बढ़ती है। गर्मियों के मौसम में खाने में ज्यादा लाल मिर्च डालना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है।

आपको पता होना चाहिए कि कम मात्रा में लाल मिर्च का सेवन करने में कोई बुराई नहीं है। लेकिन लाल मिर्च की अति आपकी सेहत को चौतरफा नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए लिमिट में रहकर ही खाने में लाल मिर्च डालनी चाहिए।